Manfaat Daun Sirsak Kesehatan Tubuh
Manfaat Daun Sirsak Kesehatan Tubuh – Daun sirsak di percaya bisa membantu mengatasi insomnia. Asam, manis, dan segar, itulah sensai makan buah sirsak.
buah ini memang cukup populer karena menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Namun, tak banyak yang tahu kalau manfaat daun sirsar untuk mendukung tubuh ke lebih sehat juga sama banyaknya dengan bagian buahnya.
Daun sirsak mengadung berbagai senyawa antioksidan yang sangat penting untuk tubuh. Senyawa ini termasuk fitosterol, tanin, dan flavonoid yang sangat baik untuk perlindungan mekanisme kerja tubuh.
Apa itu Daun Sirsak
Sirsak adalah tanaman tropis yang berasal dari amerika tengah dan selatan.
Daun sirsak memiliki bentuk oval dengan tekstur yang agak kasar.
Secara tradisional, daun ini telah di gunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Daun sirsak megnandung berbagai nutrisi dan senyawa aktif yang berkonstribusi pada manfaat kesehatannya
- Antioksidan
- Vitamin C
- Mineral
Apa Saja Manfaat Daun Sirsak
Daun sirsak memiliki sifat antipiretik, antimikroba, antidiabetes, kardioprotektif, dan anti- parasit. Tak heran jika masyarakat kerap memanfaatkan bagian ini untuk obat alami berbagai masalah kesehatan.
Secaragaris besar berikut beberapa daun sirsak yang perlu kamu ketahui:
1. Manfaat daun sirsak untuk insomnia
Secara tradisional, daun sirsak sering menjadi obat alternatif untuk gangguan tidur dan insomnia.
Daun yang termasuk dalam tanaman herbal ini memiliki kandungan yang bersifat relaksan otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang.
Kamu bisa mengonumsi air rebusan daun sirsak atau mencampurnya dengan teh dan madu untuk meningkatkan cita rasanya.
2. Membantu mengontrol gula darah
Manfaat daun sirsak lainnya adalah membantu mengontrol kadar gula darah sehingga efektif untuk mengatasi penyakit kencing manis.
Studi dalam Folia Medica Indonesiana menyebutkan, ekstrak daun sirsak dapat meningkatkan jumlah sel beta pankreas dan menurunkan glukosa darah puasa.
Baca juga : Cara Menjaga Kesehatan Gigi
Selain itu, daun sirsak bekerja dengan menghambat enzim yang membantu memecahkan karbohidrat kompleks menjadi glukosa atau menghalangi penyerapan.
Tidak hanya daun sirsak, kamu juga bisa menggunakan daun binahong sebagai obat alami untuk mengendalikan kadar gula darah.
Studi menyebutkan bahwa efek antiproliferatif dan sitotoksik dari ekstrak tanaman sirsak dapat membantu mengobati kanker payudara, usus besar, prostat, paru-paru, darah, hati, leher rahim, ovarium, mulut dan kulit.
Meski begitu, masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terkait pengobatan kanker dengan cara alami.